許願是什麼?
應該大家都知道「許願」是什麼,「許願就是希望一件事情可以成真啊,這麼簡單的問題?」
但,要怎麼樣許願才提高成功率呢?這個答案就顯微人知了。
許願的方法與步驟
許願也有一些簡單的方法論,如果你能做到以下的條件,可以讓整個許願的過程變得非常簡單卻具有強大力量。
1. 指定一個明確的主題:愛情、財富、健康、家庭、關係等等等,一次一個。
2. 明確的描述(寫下)你的願望,要盡量細節與具體還有誇張的情緒,勇敢地發揮你的想像力!描述你看見什麼/聽見什麼/摸到什麼/有什麼情緒/有什麼感覺?想像你就真的在「你的夢想情境裡」。
3. 將願望的細節條列下來,如果能數據化更好,比如:體脂肪降到12%。我每個月有30萬的被動收入。
4. 將自己的願望簡化成一句肯定句:比如「我已經擁有一切所需的資源來完成我的一切夢想!」
5. 設定好情境跟肯定句之後,可以與他人討論或私訊我,檢視有無需要調整的信念、或思維盲點,否則創造出來的願望會…有bug,沒那麼理想。
6. 您可以將願望的情境、字句、圖片做成桌布、夢想版、或紙條,放在你生活中會經常看到的地方,比如梳妝台、洗手台的鏡子上、臥室一起床就能看到的地方。透過大量對潛意識的明示暗示來輸入這個新的信念。
7. 每日睡前或起床後的15分鐘,輕鬆的想像你夢想情境與肯定句。因為這兩個時段是表意識比較弱的時候,在那時想像,可以最有效的調整信念。
8. 請堅持至少30–90天,科學指出培養一個習慣、或植入一個長期記憶,只要重複輸入6/21/90遍,就可達到不同程度的深刻印象。對於背誦事物來說以次數計算,對培養習慣來說以日計算。
9. 在這段許願的過程中,保持愉快的心情,且不執著任何結果,期待生命中的轉化吧!
10.我已經把所有秘密都告訴你們了,一起玩吧!
許願容易失敗的點
看起來步驟很簡單,但卻極容易失敗。比如開始自我懷疑、中途放棄、或過度期待而焦慮,任何這樣的情緒都是在破壞你原本的願望。而我們很難不產生這樣的情緒,因為過去的經驗、對未來的臆測、他人的恥笑或打擊都可能讓我們動搖。所以長期堅持、練習、調適心理,讓成功率慢慢上升,這是沒有捷徑的。許願是一門學問,更是強大的心靈能力,自然需要學習與培養。
祝福